Manual
Terapia
Terapia manual para tejidos blandos y restricciones articulares
La terapia manual, o terapia de manipulación, se define por movimientos hábiles de las manos y movimientos pasivos de las articulaciones y los tejidos blandos para tratar el dolor, la incomodidad, la restricción, la limitación o la disfunción musculoesquelética.
Beneficios de la fisioterapia manual
Mejorar el rango de movimiento de las articulaciones
Mejorar la extensibilidad del tejido
Reducir la hinchazón y el edema.
Disminuir la inflamación
Mejorar la circulación
Disminuir la restricción de tejidos blandos
Mejorar la tolerancia al dolor
Disminuir la espasticidad y la tensión muscular.
Romper o reducir las adherencias o el tejido cicatricial
Nuestros terapeutas implementan técnicas de terapia manual durante una sesión de tratamiento individual cuando los hallazgos del examen indican restricciones en los tejidos blandos, limitaciones en el rango de movimiento de las articulaciones y aumento de la hinchazón o el edema.
Técnicas de Terapia Manual para Restricciones de Tejidos Blandos:
El tejido blando se refiere a los tejidos que rodean, conectan o sostienen estructuras y órganos del cuerpo. El tejido blando incluye músculos, nervios, tendones, ligamentos, cartílagos, fascia (tejidos conectivos que rodean, conectan o sostienen músculos, órganos, huesos, vasos sanguíneos y nervios), membranas sinoviales, vasos sanguíneos, vasos linfáticos y grasa.
Movilización/manipulación de tejidos blandos: se utiliza para romper las adherencias a fin de ayudar a mejorar el movimiento, disminuir la restricción y limitar la disfunción.
Liberación miofascial: aplicación de presión suave y sostenida en el tejido conectivo miofascial. Estos tejidos conectivos sostienen, rodean y conectan sus músculos, órganos, huesos, vasos sanguíneos y nervios. La restricción fascial provoca un "tirón" de estas estructuras, lo que puede provocar una disfunción en todo el sistema musculoesquelético. La liberación miofascial ayuda a romper estas restricciones para eliminar el dolor y restore motion.
Masaje: manipulación del tejido blando con diferentes partes de la extremidad superior del terapeuta mediante varios movimientos de caricia en diferentes direcciones con diversos grados de presión para aumentar la extensibilidad del tejido, aumentar el flujo sanguíneo y promover la relajación muscular.
Liberación del punto gatillo: Una presión aplicada sostenida a través del dedo o el codo del terapeuta para liberar los espasmos musculares. Los espasmos musculares que no se liberan pueden tirar de las articulaciones circundantes y provocar más restricciones y disfunción.
Drenaje linfático manual: El sistema linfático ayuda a eliminar los desechos de su cuerpo. Cuando hay obstrucciones o acumulación de líquido en el sistema linfático debido a un traumatismo, cirugía o condiciones médicas, el drenaje linfático manual puede ser una técnica manual adecuada. En el masaje de drenaje linfático, se aplica una presión suave en una dirección específica para estimular el movimiento de los fluidos linfáticos. Su terapeuta también puede guiarlo sobre cómo realizar un masaje linfático en usted mismo.
Terapia Manual para Articulaciones:
Una articulación o articulación es la conexión entre huesos que está soportada por varias estructuras, algunas de las cuales incluyen cartílago, membrana sinovial, cápsulas articulares, tendones y ligamentos.
Movilización/manipulación articular: movimiento graduado pasivo de una articulación en la dirección deseada, específicamente la cápsula articular, para mejorar el deslizamiento, aumentar el rango de movimiento, disminuir el dolor y normalizar la función.
Rango de movimiento pasivo: el terapeuta mueve la articulación afectada a través del rango de movimiento sin la ayuda del paciente. El rango de movimiento pasivo se usa cuando su rango de movimiento, la distancia y la dirección en que se mueve una articulación están limitados después de una lesión o cirugía. El rango de movimiento pasivo también se usa si tiene una condición médica específica que le dificulta activar sus músculos. Esta técnica se utiliza para mejorar el rango de movimiento con el fin de prevenir contracturas, así como para mantener or re-lograr la función normal de las articulaciones.
Tracción manual: se utiliza como técnica a decompression en momentos de dolor o irritación nerviosa por compresión articular. Se usa principalmente para aliviar la presión sobre la columna, sin embargo, se puede usar para la mayoría de las articulaciones del cuerpo. Para realizar la tracción manual, el terapeuta usará sus manos para aplicar una distracción sostenida que se siente como un estiramiento y puede proporcionar un alivio inmediato. Su terapeuta también puede guiarlo a través de técnicas de autotracción que puede realizar en casa.
